Bereiding: 1 volle theelepel kruiden (2,5 g) met ca. 200 ml kokend water opgieten, 7 minuten laten trekken en door een fijne theezeef gieten. TIP: Herbalism kan door zijn hoge kwaliteit zonder verlies van smaak twee maal gebruikt worden.
Dagelijkse aanbeveling: drink dagelijks 3 - 5 koppen. Ook als dorstlessende ijsthee zeer geschikt! De afgekoelde thee in de koelkast op ca. 8 - 10°C koelen.
